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150円からのタピオカデビュー☆並んで買うよりお得なタピオカのお話

管理栄養士パプリカンです☆

今日は夏休みでお休みをいただいてから初めての出勤だったのですが、海ではしゃぎすぎたせいか喉風邪で体調が崩れました。ということで今日はゆっくりとカラダを休めたいと思います。(体調管理にはきをつけましょう☆)

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 さて本日は、タピオカドリンクブームで以前よりも購入が困難になってしまったタピオカミルクティーについて記載していきます☆

 

 

スーパーでも品切れが多発・・・

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以前は、スーパーに行くたびに買うことができたのですが、最近の「タピオカブーム」のおかげか、日によっては「品切れです。入荷待ち」の札が張られるようになった「EMIALのタピオカミルクティー(アッサム茶葉100%)」についてのご紹介です☆ 

手軽で美味しい「タピオカミルクティー

今人気のタピオカ屋さんに行ってドリンクを買おうとすると1つ500円以上することも・・・・高すぎる。。。と思いますが皆さん行列を作って購入しています。タピオカブーム凄いです(拍手)ということで、1本148円のこの「タピオカミルクティー」はお手頃で美味しいくタピオカを楽しめるためか、人気が集まっています。(私の地域だけかもしれませんが(笑)」

手軽で簡単、タピオカミルクティーの作り方

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タピオカブームが来る以前から、自分でタピオカの基?を買ってタピオカミルクティーを作っていたのですが、自分で作るタピオカも十分に美味しいのでぜひ試してみてください(^-^)

 

タピオカミルクティーレシピ☆

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【材料】

・タピオカ(乾燥)

・ミルクティー

・太めのストロー

【作り方】

①タピオカは沸騰したお湯で、表記通りにゆでて戻します。

②グラスにミルクティーを入れ、戻したタピオカを入れれば完成です☆

※タピオカは、多めに戻しておいて一回分の量ごとにラップで包み冷凍で保存します。飲みたいときにレンジで解凍してミルクティーに入れれば簡単にタピオカミルクティーをつくれます。是非お試しあれ(^-^)

ブログをかくときのおともに☆

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ブログをかいたり、栄養学の勉強をする際には、タピオカミルクティーをお供に頑張っています。「美味しいなあ~」と思えるものと一緒だと苦手な勉強も頑張れる☆そんな些細な幸せを感じつつ、今日も一日を過ごしています。タピオカさんありがとう☆

今後もスーパーで見つけたときには、買いだめしますね(^-^)(笑)

 

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※追伸

糖質制限糖質制限をいう言葉を多く聞きましが、一回の食事でご飯なら150g、食パンなら6枚切りを1.5枚までは食べても大丈夫です。ご飯やパンなどの食材からよりも、清涼飲料水と言われる「甘い飲みもの」の方が、血糖値の上昇も激しく血管を痛めやすいと考えられていますので、多飲には注意しましょう☆

程よく、食べれば、なんでも健康☆そんな言葉を合言葉に食事を楽しんでいただけると幸いです☆ 今日も一日、怪我なく事故なく過ごしましょう☆

台風には十分に気を付けてください。

カラダの不自由な方は、食べ物の備蓄など、天気のよいときに備えをしっかりとしておきましょう☆